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お茶の健康成分とその効果をご紹介

「カテキン」 お茶の渋み・苦味成分です。

・血中コレステロールの低下作用

・体脂肪低下作用

・がん予防

・抗酸化作用

・抗インフルエンザ作用

・口臭予防(脱臭作用)

「カフェイン」 お茶の苦味成分です。

・眠気を覚ます、二日酔い防止、利尿作用

「テアニン(アミノ酸)」 お茶の甘味、うま味成分です。

・リラックス作用

「ビタミンC」

・お肌や粘膜の健康維持(コラーゲン形成)

・抗酸化作用

「ビタミンB2」

・皮膚や粘膜の健康維持

「ビタミンE」

・抗酸化作用

「フッ素」

・虫歯予防

「γ-アミノ酪酸」(通称GABA)

・血圧低下作用

「クロロフィル」

・消臭作用

※このページの内容はお茶に含まれる成分の説明であり実際の効果・効能が保証されているものではありません。(薬事法により効能・効果を謳う事は禁止されております。)あくまでもご参考としてご覧ください。

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